米国発の理学療法！

ゆがんだ筋膜の解放→筋肉本来の動き回復

姿勢、各種不定愁訴の改善など、

QOLの向上が期待できます!!


アメリカ、オーストラリアなどで理学療法として採用される「筋膜リリース」。当DVDではこの手技を豪州政府認定リメディアルセラピスト・森岡望先生が全二巻で丁寧に解説。第2巻では応用として各種不定愁訴に対する深層の筋膜リリースを学んでいきます。
筋膜リリースとは…筋膜のゆがみを持続的なやさしいストレッチでリリースする手技療法。米国の理学療法士ジョン・F・バーンズ により提唱された。

商品説明

指導・監修：森岡望
収録時間：74分


米国発の理学療法！

ゆがんだ筋膜の解放→筋肉本来の動き回復

姿勢、各種不定愁訴の改善など、

QOLの向上が期待できます!!


アメリカ、オーストラリアなどで理学療法として採用される「筋膜リリース」。当DVDではこの手技を豪州政府認定リメディアルセラピスト・森岡望先生が全二巻で丁寧に解説。第2巻では応用として各種不定愁訴に対する深層の筋膜リリースを学んでいきます。
筋膜リリースとは…筋膜のゆがみを持続的なやさしいストレッチでリリースする手技療法。米国の理学療法士ジョン・F・バーンズ により提唱された。

内容

■はじめに─深層の筋膜リリース時の注意/深層の筋膜を捉えよう（セルフ筋膜リリース）

■症状別リリース法
１）腰痛に対して
○腰痛リリース法：1.うつ伏せ　ふくらはぎの表層筋膜リリース　腓腹筋の筋膜リリース
○腰痛リリース法：2.仰向け　鼠径部の筋膜リリース　腸腰筋の筋膜リリース
２）頭痛に対して
○頭痛リリース法：仰向け　胸鎖乳突筋の筋膜リリース　前頭部の筋膜リリース　眼輪筋/側頭部の筋膜リリース　帽状腱膜の筋膜リリース
３）肩こりに対して
○肩こりリリース法：1.うつ伏せ　広背筋の筋膜リリース　菱形筋の筋膜リリース
○肩こりリリース法：2.仰向け　大胸筋の筋膜リリース　手の表層筋膜（手背部/手掌部）リリース
４）五十肩に対して
○五十肩リリース法：1.うつ伏せ　僧帽筋の筋膜（上部/下部）リリース　棘上筋の筋膜リリース　小円筋の筋膜リリース
○五十肩リリース法：2.仰向け　上腕二頭筋の筋膜リリース
５）膝痛に対して
○膝痛リリース法：仰向け　大腿四頭筋の筋膜リリース　縫工筋の筋膜リリース　長内転筋の筋膜リリース　腸脛靭帯の筋膜リリース

指導・監修

森岡望（豪州政府認定リメディアルセラピスト 日本リメディアルセラピー協会代表）

70年生まれ。体育学修士、元日本体操協会男子体操競技トレーナー。渡豪しACNMカレッジにて豪州認定リメディアルセラピストとなる。現地でクリニック などの経験を経て02年に帰国。日本リメディアルセラピー協会（JART）を立ち上げ、リメディアルセラピーの普及とセラピスト育成に力を注いでいる。

協力◎日本リメディアルセラピー協会
撮影協力◎ボディストラクチャーバランシングサロン・ゾーイ
指導協力◎森岡愛（日本リメディアルセラピー協会）