トワテック メディカルレポートVol.2 肩こり悪化と痛みの悪循環
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2008.07.08-Vol.0002
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★トワテック メディカルレポート Vol.0002 ★
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【ひがき先生の健康玉手箱】 Vol.001
執筆者 檜垣 暁子 先生
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肩こり悪化と痛みの悪循環
肩こりはとても慢性化しやすく、慢性化するとその不快な症状から気分
もすっきりしなくなったり、こり感から痛みへ変わってしまったり、
頭痛が生じやすくなったり…と、しつこく、しかも悪化したように感じ
ることがあります。
さらに、それは痛みの悪循環へとはまりこんでしまう場合もあるのです。
その悪循環は、例えば仕事の不満を抑えながらデスクワークを続けてい
た場合などの心理的要素から、症状を悪化させてしまうという考え方が
あります。
不満を抑えての仕事は身体にストレス反応を引き起こし、自律神経系の
交感神経系活性化がなされます。
それが、副腎からのアドレナリン、ノルアドレナリン分泌を促し、血管
を収縮させるように働きます。
すると血行が悪くなったことで筋肉へ運ばれる酸素が欠乏状態になり、
プロスタグランジンやヒスタミンなどの発痛物質が産生され、それが痛
みを引き起こします。
この痛みは、本人の不安を増大させるように働いてしまうため、症状に
よる心配や不快感からストレス反応を引き起こし、また交感神経系の活
性化へ…というふうに痛みの繰り返しと悪循環を作り出してしまうと言
われています。
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★トワテック メディカルレポート★
■発行日 隔週発行（第2・4火曜日）
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