[BOOK]「関節力」で身体を最適化する
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自分でできる!JPバランス療法の知恵

 

「関節力」は、トップアスリートの身体能力向上から、トップモデルの美容、日常生活まで、あらゆる身体コンディショニングのカギを握る!

 

関節微動点を活用し、適正な関節のあそび(=JP:Joint Play)を取り戻すことで、一瞬にして身体の状態や動きの質を改善する。

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商品番号 114-0020

メーカー:BABジャパン

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自分でできる!JPバランス療法の知恵

 

「関節力」は、トップアスリートの身体能力向上から、トップモデルの美容、日常生活まで、あらゆる身体コンディショニングのカギを握る!

 

関節微動点を活用し、適正な関節のあそび(=JP:Joint Play)を取り戻すことで、一瞬にして身体の状態や動きの質を改善する。

商品説明

■著者:誉田雅広
■四六判 208貢

 

自分でできる!JPバランス療法の知恵

 

「関節力」は、トップアスリートの身体能力向上から、トップモデルの美容、日常生活まで、あらゆる身体コンディショニングのカギを握る!

 

関節微動点を活用し、適正な関節のあそび(=JP:Joint Play)を取り戻すことで、一瞬にして身体の状態や動きの質を改善する。

内容

第1章 関節のあそびとは?

 

第2章 基本関節編

 

第3章 応用動作編

 

第4章 スポーツ編

 

第5章 美容編

 

第6章 療術編(セラピスト向けテクニック)

 

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