TWバランスパッド

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適度な不安定感により、体幹やバランス感覚が鍛えられるバランスパッドは、回転能力や敏捷性も養えます。
さまざまなトレーニングのウォームアップに、バランスパッドを用いたエクササイズを取り入れれば、メニューの幅も広がります。
また、各種リハビリにも使用できます。

¥ 2,899 税込
商品番号 000-0295

メーカー: トワテック

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    足関節捻挫で回復期によくお世話になってます。耐久性もあり非常に使い勝手が良いです。トレーニングで膝立ちの時もこれを下に引くと良いです。
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    投稿日
    長年使っていますが劣化なども気にならず使用できます。2つ3つと組み合わせると色々なトレーニングができとても良いです。

適度な不安定感により、体幹やバランス感覚が鍛えられるバランスパッドは、回転能力や敏捷性も養えます。
さまざまなトレーニングのウォームアップに、バランスパッドを用いたエクササイズを取り入れれば、メニューの幅も広がります。
また、各種リハビリにも使用できます。

TWバランスパッドでトレーニング

  1. 両腕でバランスをとりながら片足で立つ。
    もう片方の脚は後ろへ大きく開く。
  2. もう片方の脚は後ろへ大きく開く。
    もう片方の脚は大きく横へ開く。
  3. 両腕を背中で組みながら片足へ立つ。
    もう片方の脚は前後にできるだけ高く上げる。
  4. 両腕を頭の上で組みながら、バランスパッドの上でスクワットを行う。

こんな使い方も

  1. バランスパッドを2枚並べて使えば、腕や胸だけでなく体幹も同時に鍛えられる腕立て伏せができます。
  2. 素足の場合とシューズを履いた場合では安定感が異なり、トレーニングに変化を与えられます。
    ぜひお試しください。

<商品仕様>

サイズ 幅38×奥行48×高さ5.8cm
重量 約500g

注意

  • 2枚重ねてのご使用は、より大きな不安定感を得られますが、パッドから転倒する恐れもありますので、専門家の指示に従ってトレーニングしてください。
  • 材質の特性上、サイズに多少の誤差が生じる場合がございますが、使用上には支障ございません。
  • 商品の仕様は予告なく変更する場合がございます。

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