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ひんやりPU 夏のポカポカ 試し買い カルドライト新発売

ファシリテート・ストレッチング

ファシリテート・ストレッチング

ファシリテート・ストレッチング

品番 015-0355
入数 1冊
参考価格 3,240円
直販価格

3,240
3,000円+税

メーカー 医道の日本社
出荷予定 お問い合わせください
SOLD OUT

2月中旬以降の入荷予定です

商品説明

ファシリテート・ストレッチングは、パートナーがいなくても、一人でも手軽にできるPNFストレッチング。筋肉を最適に伸ばすために神経生理学的メカニズムが組み込まれているので、短時間で柔軟性を劇的に獲得できる。150点の図と写真で、PNF理論とファシリテート・ストレッチング・テクニックを部位別にわかりやすく解説している。

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