キネシオロジーメイン

キネシオロジーテーピング初心者講座

テープの種類、キネシオロジーテープの特性、効果、貼る目的を解説しています。
テープの切り方の基礎をレクチャー。使うハサミは文房具用のハサミでもOK。はがれにくくするポイントや、糊の粘着度を保つ技をお伝えします。
テープを貼る前の注意事項、貼り始め、貼り終わりのポイント、覚えておいたほうが良い知識、貼るタイミングをレクチャーします。
肌を傷めないテープの正しいはがし方、テープを少しでも長持ちさせる保管方法をレクチャーします。
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