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STEP.1：事前に膝下から足の付け根までを採寸しておきます。
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STEP.2：採寸したテープの4分の3の長さでカットしておきます。
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STEP.3：2本目、3本目も同じ長さにしておきます。
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STEP.4：縦に10cm切込みをいれ、Y字テープにしておきます。
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STEP.5：角を切り落としておくと剥がれにくくなります。
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STEP.6：貼り始めは膝のお皿のすぐ上です。Y字の2股の根元から貼っていきます。
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STEP.7：Y字の細い部分でお皿を包み込むように貼ります。細い部分の貼り終わりは交差するようにします。
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STEP.8：テープを軽く引っ張りながら太ももの筋肉に貼っていきます。貼り終わりは足の付け根です。
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STEP.9：しわにならないように全体をしっかり押さえます。
