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STEP.1：事前に、後頭部の髪の生え際から肩甲骨の間までの長さを採寸し、カットしておきます。
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STEP.2：片方の端を10cmほど残して、半分に切り込みを入れてます。
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STEP.3：角を切り落としておくと剥がれにくくなります。
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STEP.4：貼り始めは両耳の後ろです。テープの細い方の端を、それぞれ貼ります。
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STEP.5：軽く引っ張りながら、首・背中にかけて貼っていきます。テープの分かれ目が、首の付け根・背骨のでっぱりに来るようにしてください。
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STEP.6：貼り終わりは肩甲骨の間です。
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STEP.7：全体をしっかり押さえて完成です。
