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STEP.1:事前に骨盤一周分を採寸し、カットしておきます。
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STEP.2:四角を切り落としておくと、剥がれにくくなります。
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STEP.3:剥離紙を真ん中から裂き、粘着面を出しておきます。
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STEP.4:貼り始めは腰の真ん中です。
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STEP.5:テープが骨盤のでっぱりを通るように、軽く引っ張りながら貼っていきます。
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STEP.6:体の前面まで貼ったら、下腹部を引き上げるようにして斜め上に向かって貼っていきます。
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STEP.7:貼り終わりは肋骨のあたりです。
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STEP.8:反対側も同じように貼り、エックスを描くようにします。へその下が交差点になるようにしてください。
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STEP.9:全体をしっかり押さえて完成です。