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STEP.1：膝を曲げてもらい、Y字のところまで剥がしたテープを脚の付け根から膝蓋の上のところにあわせ貼っていきます。
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STEP.2：上からしっかり押してテープを固定していく。（しごくとテープによりが出来る場合があるので注意。）
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STEP.3：剥離紙を持って流す。
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STEP.4：一旦テープを剥がす。
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STEP.5：少しテンションを掛けて膝蓋を包み込むように内側と外側を貼り直していく。
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STEP.6：このとき、Y字の付け根の部分がよれてしまう場合は、付け根の部分を軽く押しながら貼ると良い。
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STEP.7：大腿四頭筋テープの完成。
