キネシオロジーテープ貼り方講座

部位で選ぶ

スポーツで選ぶ

シーンで選ぶ

スポーツで使える 部位別セルフテーピング
半固定したいか? スムーズに動かしたいか?目的別で選べます
個人競技や個人練習時、貼ってもらう人が周りにいない環境で、一人でも貼ることができるテーピング法
女性のお悩み改善テーピング
女性が抱える体型のお悩み、テーピングで改善しましょう!
猫背で姿勢が悪い、二の腕がたるんでいる、太ももが太い、など女性の抱える体型への悩みは尽きないもの。テーピングでそのお悩みを改善していきましょう!
女性のための美容テーピング
【O脚・X脚・ふくらはぎのむくみ】美容の悩みをテーピングで改善!
テーピング理論を一般人向けに解釈!誰でも実践可能な簡単テーピングを始めてみませんか!?
日常生活 簡単テーピング【一般の方にオススメ】
日常生活で誰もが悩む体のお悩みを「貼るだけ」で改善します
体がこっていて動かない…。関節が曲げづらい…。力が入りづらい…。多くの人が抱えている、体の悩みを改善します。簡単な貼り方で、使うテープも少ないので、一般の方も始めやすいテーピングです。
治療家が使える 肩こりテーピング
『問診+シンプルな貼り方』で高い効果が期待できる!
『問診時のキーワード』から、原因筋を分析!肩こりを4つのカテゴリーに分類します。より効果的なテーピングをするための、柔整師、スポーツトレーナー向けの貼り方です。
治療家が使える 腰痛テーピング
『簡単な鑑別+シンプルな貼り方』で高い効果が期待できる!
柔整師、スポーツトレーナー向けの貼り方です。 腰痛患者様の来院を想定し、簡単な鑑別を行い、患者様の症状を把握した上で貼るため、シンプルでより高い効果を期待できるテーピングです。
1ランク上のオリジナルテーピング法
スポーツ現場で使える部位別テーピング法を元Jリーガーが解説!
簡単な貼り方では満足できないテーピング中級者~上級者におすすめ。 専門用語を交えた解説、細かく設定されたテープのテンションなど、難度は高め。
キネシオロジーテーピング初心者講座
初めてテープを触る方にオススメ!テープの切り方、貼り方、はがし方をレクチャー!
「テーピングって部位を固定するものじゃないの?」そんなテーピング初心者の疑問にもお答えします!初めてテープを触る前の予習、初心者の復習にピッタリのコンテンツです!
ケガに使える1枚テーピング
実践テーピング研究会講師が教える、簡単!スポーツ障害別テーピング
腰痛・捻挫など、スポーツ障害を患った方に対し、筋力・可動域・バランスをサポートするテーピング法です。 初心者でも簡単に貼れるようにテープ1枚で出来るテーピングを紹介します。
スポーツ パフォ―マンスアップテーピング!
実践テーピング研究会講師が教える、パフォーマンスアップテーピング
スポーツでパフォ―マンスアップを目指す方におススメ!筋肉の動きをサポートし、その力を引き出します。 初心者でもわかる簡単な貼り方を紹介!